維他命D可防流感

英國醫學期刊《BMJ》中，由倫敦大學瑪麗皇后學院領導研究，涉一萬一千人的臨牀試驗，獲明確證據顯示，維他命D可防流感。維他D可經食物中攝取或皮膚接觸紫外綫時身體自行合成。想預防流感，得閒出外走走，囇囇太陽，人都健康D。

Photo credit: The BMJ