什麼是媽媽手?
Posted by A M
我有媽媽手？什麼是媽媽手，其實學名是「狄奎凡氏症」De Quervai 'a disease ，醫學名為「狹窄性腱鞘炎」。通常是因做家務，如扭毛巾、洗衣服，餵奶，抱BB時手腕姿勢不正確，錯誤姿態會令拇指出力，而引致手腕發炎疼痛，影響正常手部活動能力。如媽媽懷疑自己患有媽媽手，你可以以Finkelstein Test 測試，4隻手指緊握拇指，將拇指屈曲，然後手腕向尾指方向擺動及壓下，看看拇指根部有沒有加劇疼痛。一般醫生會以消炎止痛藥並配合物理治療，如冷熱敷、超聲波、針灸，電療，磁療及按摩幫助修補組織。想預防？最緊要學習正確抱BB姿勢，多讓家人分擔家務。
TAGS:
SHARE: