媽媽要瘦身、寶寶都要瘦身?

怎知寶寶是否偏肥或過胖?

一般會在健康院、定期測量體重、脂肪比例及身高。標準是用兒童生長曲線圖作比較。只要寶寶的生長曲線在標準範圍內及趨勢一致、那便是平穩和正常。有些則與同齡幼兒作比較。以百份比來確定、如比平均同齡的輕或重等°近年有有網上軟件或apps. 只要輸入幼兒年齡、性別、身高、體重及頭圍、便能分析幼兒是否過重。非常方便。